Cuidar da saúde mental é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada.

Na terapia, você encontrará um suporte de qualidade que o ajudará a superar desafios, desenvolver resiliência e alcançar bem-estar.

Atendimento online para jovens e adultos.

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Yasmin Serpa

CRP: 05/77912

Sou psicóloga clínica e trabalho com a Terapia Cognitivo comportamental (TCC), uma abordagem que visa ajudar você a entender como seus pensamentos e comportamentos influenciam suas emoções e, consequentemente, sua vida. Juntos, trabalharemos de maneira estratégica para alcançar seus objetivos e promover mudanças positivas.

Minha missão é oferecer, por meio de uma escuta ética e ativa, um ambiente seguro e acolhedor para que você possa contar sua história, enfrentar seus desafios e alcançar uma vida mais equilibrada.

Como a terapia pode lhe ajudar?

A terapia pode ajudar você a lidar com diversos desafios como:

  • Reduzir sintomas de ansiedade
  • Melhorar relacionamentos interpessoais
  • Desenvolver habilidades de comunicação
  • Gerenciar as emoções de maneira mais eficaz
  • Promover autoconhecimento
  • Estabelecer e alcançar metas pessoais

Dúvidas Frequentes

Encontre respostas para as perguntas mais comuns.

A terapia tem duração de 50 minutos.

É recomendado um lugar privativo, onde você se sinta seguro para falar e tenha boa conexão com a internet.

As sessões ocorrem semanalmente, via Google Meet, aplicativo criptografado que mantém a segurança de dados e sigilo.

Através de transferência bancária ou pix.

Não é autorizado pelo Código de Ética a divulgação dos valores dos honorários. Para saber essas informações é só entrar em contato.

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